Target 2020 : Kurus!
Siapa disini yang punya resolusi seperti diatas? Aku! Aku! Aku! Hahahaha. Siapa sih yang ga mau ?!
Hampir semua perempuan punya resolusi yang sama.
Rata-rata pasti sering dapat saran seperti ini: ‘Diet dong! Jangan jajan mulu!’ atau ‘Rutin olahraga supaya perut nggak buncit!’. Duh! Sakit deh telinga. Maunya juga seperti itu ya. Tapi ada daya pasti ada saja halangannya. Buat aku pribadi, olahraga salah satu hal yg lebih mudah dilakukan daripada menjaga makan. Maklum laper mata dan doyan ngemil. Jadi kali ini aku akan sharing pilihan olahraga yang cocok untuk pemula. Buat kamu yang niat penurunan badannya cukup ekstrim, bisa jadi jenis olahraga ini kurang maksimal & pastinya perlu jaga makan juga. Sharing ini sebagai langkah pertama untuk memulai olah
