Mungkin tidak perlu diperdebatkan lagi kalau salah satu bahan alami yang bagus untuk booster ASI salah satunya adalah dari keluarga kacang – kacangan. Yap, kacang sudah tidak asing lagi, setiap hari kita mungkin secara tidak sadar mengkonsumsi kacang, mulai dalam bentuk kacang utuh, kacang yang sudah diolah menjadi bahan makanan, dalam bentuk snack, dibuat sambal dan beragam olahan berbahan dasar kacang yang memang adalah warisan kuliner turun temurun dari kakek nenek kita dahulu.
Kacang yang dalam bahasa latin masuk dalam famili Fabaceae merupakan salah satu sumber protein nabati yang bagus untuk ibu menyusui (busui) karena di dalam kacang – kacangan terdapat banyak sumber zat besi, kalium maupun folat yang sudah kita semua tahu di mana folat ini berperan sangat penting bahkan dalam masa pembentukan janin.
