7 Cara Menjaga Tubuh dan Pikiran Saat #dirumahaja

May 1, 2020

Saya termasuk orang yang paranoid. Karena hobinya mikiiiir terus, otomatis saya rentan dengan pikiran yang aneh-aneh.Pada awal pandemi mulai, cukup sulit untuk saya me-manage diri sendiri. Saya juga sempat jatuh sakit, dari radang tenggorokan sampai asam lambung.. Pikiran ini kembali bergulir menjadi kecemasan berulang, yang akhirnya berpengaruh pada kondisi fisik.

Alhamdulillah, sekarang keadaan saya sudah cukup lebih baik. Sudah bisa beraktivitas normal seperti biasa, sans ngantor dan jalan-jalan ke luar. Selain itu, saya juga melakukan beberapa hal untuk menjaga diri dari pikiran buruk tersebut.

Baca Selengkapnya

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Mega Aulia Insani
A regular office employee who loves writing and fragrance. Writing blog as a form of her old dreams: becoming a magazine editor.
pencilfilm-playpicturecalendar-fullscreen
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram