Selama menjalankan ibadah puasa ramadan, sahabat tentu tidak hanya sekedar menahan rasa lapar dan haus, namun juga menjaga kesehatan tubuh. Hal ini karena tidak jarang pada saat awal menjalankan ibadah puasa, tubuh masih mengalami penyesuaian. Tak heran apabila banyak dari sahabat yang merasa lelah dan lemas selama menjalankan puasa. Untuk itulah penting kiranya mengetahui berbagai […]