fbpx

Detox Water Fasting

July 10, 2021

Dulu waktu masih jaman-jamannya aktif dengan banyak kegiatan, kayanya ga pernah kepikiran buat diet sama sekali. Dari dulu saya termasuk yang makannya banyak, ngemil banyak juga, tapi berat badan masih oke-oke aja, masih segitu-segitu aja.

Mungkin dulu berat badan stabil karena bisa dibilang dulu cukup banyak kegiatan yang bikin si lemak jahat kebakar, jadi walaupun makan banyak gak begitu ngaruh ke berat badan saya.

Waktu jama-jaman sekolah udah pasti ada pelajaran olahraga, dimana pasti nih pelajaran bantu buat jaga metabolisme tubuh dan bakar lemak. Ditambah waktu SMA saya ikutan ekskul Taekwondo yang seminggu itu bisa 2-3 kali latihan dengan waktu latihan minimal 2 jam. Jadi lemak di tubuh ini pun lumayan kebakar banyak kayaknya.

Baca Selengkapnya
Next Post:

Mengatur Pola Makan

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Mutiara Dwi Cipta Kersana
Hai! Nama saya Mutiara, biasa dipanggil Muti. Blog adalah salah satu media yang saya gunakan untuk membuat sebuah jurnal tentang berbagai pengalaman yang pernah saya alami dan menurut saya bisa bermanfaat untuk dibagikan. Temen-temen bisa mengunjungi blog saya di https://mutiaradwick.com/
pencilfilm-playpicturetagcalendar-fullscreen
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram