Saat Ramadhan seperti ini, banyak ibu menyusui yang bertanya apakah bisa tetap menyusui saat puasa. Kebetulan beberapa waktu lalu, saya berkesempatan berbincang langsung dengan ahlinya untuk membahas manajemen waktu ibu menyusui saat puasa.
Saya berkomunikasi dengan dr. Mahrunissa, sebagai Divisi Komunikasi AIMI (Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia) Jawa Timur yang juga seorang konselor laktasi pada Instagram Live AIMI Jatim yang tayang pada tanggal 30 Maret 2023 lalu.
Yuk, simak perbincangan kami. Siapa tahu bisa membantu teman-teman yang sedang menyusui di bulan Ramadan ini.
Apakah ibu diperbolehkan puasa?
Secara media, ibu menyusui tetap diperbolehkan puasa. Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Ketika ibu menyusui berpuasa, fokusnya bukan hanya apakah ibu kuat berpuasa atau tidak. Ibu juga harus memperhatikan kondisi bayi.
Bila bayi masih dibawah enam bulan, disarankan ibu menyusui tidak berpuasa terlebih dahulu. Sebab, saat bayi berusia 6 bulan, ASI (Air Susu Ibu) adalah satu-satunya pasokan makanan untuknya.
