Macam Stress dan Cara Mengatasinya

June 24, 2020

Apa yang terjadi jika kortisol menumpuk? Ia akan menjadi stres kronis hingga akhirnya berkembang menjadi berbagai gangguan kesehatan seperti migrain, sakit dan kaku di sekujur tubuh, bahkan penyakit yang berkaitan dengan jantung dan pembuluh darah. Lebih parah lagi jika sampai pada gangguan mental yang lebih dahsyat, yaitu depresi.

Baca Selengkapnya

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Jihan Mawaddah
bookworm, knowledge seeker
pencilfilm-playpicturecalendar-fullscreen
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram