Menjadi Bahagia Dengan Memaafkan Inner Child

March 24, 2021

Inner child dalam diri. Seiring waktu yang terus berjalan ada teori yang terus berkembang. Akhir-akhir ini muncul istilah baru diantaranya phubing dan ghosting. Akhir-akhir inipun juga muncul istilah baru dalam dunia psikologi yaitu inner child. Apa itu inner child, apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya.

Sedikit gambaran saja. Saya pribadi misalnya, sampai sekarang sering sekali merasa kurang percaya diri, masih sering baper juga, iya saya akui semua itu. Sakit batin masa lalu saat dari kecilpun juga ada yang terus teringat yang sampai detik ini masih menyisakan perasaan negativ juga.

Mungkin sebagian dari kita pernah merasakan diasuh oleh orang tua dari generasi babyboomer. Dimana saat anak salah selalu langsung dimarahi. Anak terjatuh disalahkan, anak belum bisa terus dipaksa. Sepertinya itu juga menjadi bagian dari masa lalu saya.

inner child, cara memahami inner child, inner child dalam psikologi, istilah inner child,

Atau sebagian dari kita pernah berteman dengan seseorang yang bapernya luar biasa, tidak percaya dirinya tinggi dan seterusnya. Pernahkah berpikir bahwa hal itu semua bisa jadi merupakan inner child dalam diri seseorang yang muncul diwaktu ia sudah dewasa dimana ada peristiwa yang memicunya.

Sebagian dari kita mungkin abai dengan hal ini. Merasa tidak bermasalah dengan masa lalu saat sudah melupakannya. Ternyata inner child itu akan tetap ada dalam diri kita meski kita telah melupakannya.

Bahayanya jika kita tak pernah menyadari adanya inner child dalam diri kita. Karena ia akan berpotensi menjadikan seseorang memiliki pribadi yang rapuh dan sensitiv saat dewasa kelak. Hal ini pasti akan merugikan diri sendiri dan orang terdekat, jika tidak segera ditangani dan dipahami oleh seseorang tersebut.

Jadi inner child itu apa ya. Sampai-sampai boyband ternama dari Korea BTS meluncurkan sebuah lagu berjudul inner child.

Lirik Lagu Inner Child by BTS

Inner Child

BTS

Lalu kita
그때 우리

Itu sangat sulit
참 많이 힘들었지

Bintang-bintang di langit terlalu jauh
너무나 먼 저 하늘의 별

Mendongak
올려보면서

Lalu kamu (kamu)
그때의 넌 (넌)

Saya tidak percaya pada Bima Sakti
은하수를 믿지 않아

Tapi saya melihat
하지만 난 봐버렸는 걸

Galaksi perak
은색 galaxy

Pasti sakit
아팠을 거야

Pasti terlalu sulit
너무 힘들었을 거야

Cahaya tak berujung
끝없는 빛을

Aku mengejarnya
쫓아 난 달렸거든

Matahari dan udara di hari musim panas itu
아릿해와 그 여름날의 공기

Suara jalanan abu-abu yang terlalu dingin
너무 차갑던 잿빛 거리의 소리

Aku bernapas dan mengetuk pintumu
숨을 마시고 네 문을 두드리네

Kami akan berubah
We gon’ change

Kami akan berubah
We gon’ change

Kami akan berubah
We gon’ change

Kami akan berubah
We gon’ change

Kami akan berubah
We gon’ change

Sekarang kita
이제 우리

Saya harap Anda banyak tertawa
많이 웃었음 해

Saya akan baik-baik saja hari ini
괜찮을 거야 오늘의 내가

Karena tidak apa-apa
괜찮으니까

Kemarin kamu
어제의 너

Baca Selengkapnya
0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Ana Khoiruroh
Ibu rumahan yang mencoba fokus untuk menulis. Mencoba produktif meski hanya di rumah saja. www.sakinahbersamamu.com
pencilfilm-playpicturecalendar-fullscreen
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram