Kulit sehat dan terawat adalah idaman semua orang khususnya perempuan. Saat berpuasa kondisi tubuh dan kulit mengalami sedikit perubahan. Kurangnya asupan cairan, berubahnya pola makan dan paparan sinar matahari membuat kulit kering saat puasa.
Penyebab utama kondisi ini adalah kurangnya asupan cairan dan nutrisi yang cukup selama puasa. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi dan kekurangan vitamin serta mineral yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit.
Kurangnya konsumsi air selama berpuasa juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit. Ketika tubuh kekurangan cairan, kulit akan kehilangan kelembapannya dan menjadi kering. Beberapa orang justru cenderung tidak menggunakan pelembap secara rutin selama bulan puasa yang menyebabkan kulit menjadi kering.
Mengatasi kulit kering saat berpuasa dapat dilakukan dengan meningkatkan asupan air secara teratur, mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dan nutrisi, serta menggunakan pelembap secara teratur.
