Saat badan lelah, pikiran penat dan bosan dengan keseharian yang begitu-begitu aja maka music adalah salah satu faktor yang membantu selfhealing, contohnya lagu yang menenangkan hati dengan lantunan music yang lembut, mewakili kondisi hati dengan syair yang puitis seolah klop dengan situasi diri, membangkitkan mood dengan hentakan musik dan syair yang remembering sampai kebawa-bawa saat beraktifitas secara tidak sadar terus menyanyikan lagu itu, suka aja musiknya atau syairnya atau bahkan suka atau ngefans sama penyanyi nya. Dan banyak lagi faktor lain yang membuat lagu adalah alasan untuk mewarnai hari- hari.
Untuk saya pribadi lagu yang bisa membuat mood menjadi lebih baik adalah lagu-lagu yang dibawakan oleh band Mocca karena musicnya ringan dan syairnya juga fun , kemudian lagu yang bergenre retro kombinasi pop dan rock yaitu band Naif, dan juga banyak lagu-lagu baru yang kini bermunculan seperti dari para penyanyi seperti Hal, Pamungkas, amigdala, lyon dan banyak lagi bermunculan penyanyi baru ataupun lama dan juga band-band indie dengan kualitas yang bagus juga dan enak didengar.
