Teman-teman ada yang suka makan pepaya?
Saya sejujurnya nggak begitu suka dengan buah yang satu ini. Buat saya buah pepaya ini teksturnya terlalu lembek dan saya kurang suka dengan rasanya. Tapi, hampir selalu saya makan setiap pagi. Karena itu buah yang paling gampang dicari di area rumah saya haha.
Saya selalu memaksakan makan pepaya setiap pagi karena manfaatnya untuk kesehatan pencernaan. Tetapi, ternyata selain untuk kesehatan tubuh, buah pepaya ini memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kulit wajah. Salah satunya adalah mencegah munculnya
penyebab jerawat.Manfaat Pepaya untuk Kulit Wajah
Dalam buah pepaya terdapat kandungan vitamin C, asam folat, vitamin E, kalsium, vitamin B6 dan likopen yang dapat menjaga kesehatan serta kecantikan kulit wajah. Dari semua kandungan tersebut, vitamin C memiliki persentase yag paling banyak.
Kebutuhan vitamin C pada tubuh selama satu hari dapat dipenuhi dengan mengonsumsi 100 gram buah pepaya. Oleh karenanya, nggak heran kalau saat ini banyak produk kecantikan yang menggunakan ekstrak buah pepaya sebagai bahan utama.
Baca Selengkapnya
Visit Blog
