Hallo...! Terimakasih telah membaca tulisan-tulisan teh nurul.. mohon kritik dan sarannya di kolom komentar yang bersifat membangun yah😊 Terimakasih.. Salam NRA

Sepi Itu Bukan Alasan Salah Pilih

2 April, 2026

Oleh: Nayra Q Azra (Nra_rull)

Ada fase dalam hidup ketika hari terasa lebih panjang dari biasanya

Bukan karena terlalu banyak aktivitas, tapi justru karena terlalu sedikit yang benar-benar mengisi hati 😁

Kita menyebutnya sepi.

Sepi itu aneh ya

Ia tidak selalu datang saat kita sendiri

Kadang, ia justru hadir di tengah-tengah keramaian di antara tawa, di antara sela percakapan, bahkan saat notifikasi terus berbunyi

Dan di titik itu, manusia mulai lelah

Bukan lelah karena menjalani hidup, tapi lelah menanggung rasa yang seakan tidak punya tempat pulang

Lalu tanpa sadar, kita mulai mencari

Bukan lagi mencari yang tepat tapi yang ada tapi mencari sesuatu yang dapat mengisi kekosongan itu

Disaat-saat seperti ini banyak orang mengambil langkah atau keputusan keliru... Mereka mulai menurunkan standar-standar yang dulunya merasa tidak cocok perlahan mulai mempertimbangkan. Yang dulunya bukan menjadi tujuan kini di beri ruang hanya karena " setidaknya ada yang menemani"

Padahal ditemenin orang yang tidak tepat tidak benar-benar menghilangkan sepit itu, ia hanya mengubah bentuk

Dari sepi karena sendiri menjadi sepi karena tidak di pahami, dan itu jauh lebih melelahkan

Dalam Islam, perasaan sepi bukan sesuatu yang harus segera “ditutup” dengan kehadiran manusia.

Justru, ada momen di mana Allah menghadirkan sepi

agar kita kembali menyadari satu hal penting:

bahwa tidak semua kekosongan harus diisi oleh manusia.

Allah berfirman:

“Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram.” (QS. Ar-Ra’d: 28)

Ayat ini tidak mengatakan bahwa ketenangan itu datang dari pasangan, atau dari hubungan, atau dari seseorang yang selalu ada

Tapi dari kedekatan kita dengan Allah

Mungkin kita sering kali keliru memahami. Kita mencari manusia untuk menenangkan hati, padahal hati itu sendiri belum kita dekatkan kepada Penciptanya

Akhirnya, ketika manusia itu tidak mampu memenuhi ekspektasi itu, kita kecewa.

Bukan karena mereka sepenuhnya salah, tapi karena kita menaruh harapan di tempat yang tidak semestinya

Rasulullah saw juga mengingatkan tentang pentingnya memilih dengan dasar yang benar

“Wanita dinikahi karena empat hal… maka pilihlah karena agamanya, niscaya engkau beruntung.” (HR. Bukhari & Muslim)

Maknanya bukan sekadar memilih yang “baik secara agama”, tapi juga tidak menjadikan perasaan sementara itu sebagai dasar utama dalam menentukan pasangan

Karena pernikahan dalam Islam bukan tentang menghilangkan sepi, melainkan membangun ketenangan (sakinah), yang lahir dari iman, bukan sekadar rasa

Tidak semua kehadiran itu adalah jawaban. Tidak semua kedekatan adalah ketenangan

Ada orang yang datang hanya untuk mengisi waktu, bukan untuk berjalan jauh.

Ada yang terlihat peduli, tapi tidak benar-benar mengerti.

Dan ada juga yang membuat kita merasa “tidak sendirian”, tapi diam-diam menjauhkan kita dari diri sendiri dan bahkan dari Allah

Sepi memang tidak nyaman.

Tapi ia bukan musuh kita, Kadang, sepi adalah ruang , Ruang dimana kita bisa mengenal diri kita lebih dalam lagi dan berdamai dengan luka yang belum sempat disembuhkan, juga memperbaiki hubungan kita yang paling utama yakni hubungan kita dengan Allah

Karena kalau sepi saja belum bisa kita hadapi dengan iman, lalu bagaimana kita akan membangun hubungan yang sehat?

Hubungan bukan tempat pelarian teman-teman

Ia adalah tempat pulang.

Dan rumah yang baik… tidak dibangun dari rasa takut sendirian, melainkan dari hati yang sudah tahu ke mana ia harus kembali

jika hari ini kamu merasa sepi, tidak apa-apa.

Dekatlah sedikit lebih lama dalam sujudmu. Perpanjang doamu, meski hanya dengan kata-kata sederhana.

Karena bisa jadi, yang kamu butuhkan bukan seseorang yang datang, tapi hubungan yang diperbaiki. Dengan Allah