Tips Mencegah Ngantuk Saat Puasa pada Siang Hari

April 15, 2021

Menghadapi awal puasa Ramadan, tubuh sedang butuh penyesuaian. Paling sering nih datang rasa ngantuk siang hari. Kalau bisa tidur sebentar sih enak ya.Kalau engga bisa tidur sebentar gimana donk ? Apalagi sebagai Blogger yang bekerja dari rumah menjalankan puasa Ramadan itu artinya harus punya energi ekstra. Ya gimana lagi karena selain mengurus pekerjaan dari klien, juga harus mengurus rumah dan keluarga. Terutama menyiapkan makan sahur dan berbuka puasa. Otomatis daya tahan tubuh harus kuat dan fisik juga sehat. Supaya semua kegiatan bisa berjalan beriringan. Masalahnya dengan waktu yang sangat pendek ini terkadang rasa ngantuk saat siang hari tuh datang menyerang begitu saja. Nah ini harus dicarikan solusinya nih ya supaya sang kantuk pergi dan pekerjaan tidak terabaikan. Yuk dibaca tips berikut.

Baca Selengkapnya
0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Bayu Fitri Hutami
Seorang pembelajar yang sedang mendalami hakikat dan makna
pencilfilm-playpicturecalendar-fullscreen
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram