Tips Menjaga Kesehatan Mental di Kala Pandemi Bersama Halodoc

June 22, 2020

Ga berasa ya udah 3 bulan kita di rumah aja, mulai dari kerja dari rumah, sekolah dari rumah sampai belanja juga semua serba online 😂 kadang rindu menghirup udara di luar yang katanya lebih segar sejak PSBB di jadikan himbauan di banyak kota di Indonesia. Tapi demi memutus rantai penyebaran COVID-19 saya rela bahkan ga ke rumah ortu yang jaraknya hanya setengah jam perjalanan saja.

Tapi terkadang di rumah aja tu bikin stres ya, jangan dianggap enteng, stres itu salah satu gangguan kesehatan mental yang perlu di waspadai karena kalau di diamkan bisa menjadi masalah yang serius.

Beberapa jenis gangguan mental yang umum ditemukan, antara lain adalah depresi, bipolar, kecemasan berlebih, gangguan stres pasca trauma (PTSD), gangguan obsesif kompulsif (OCD), dan psikosis.

Baca Selengkapnya

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Winda Trisuci
Beauty and Lifestyle Blog By Winda Trisuci Beauty enthusiast and mommy blogger, who lived in Bandung, Indonesia Author www.dajourneys.com
pencilfilm-playpicturecalendar-fullscreen
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram