Pola diet atau makanan seperti apa sih yang sehat? Gampang mah itu. Dimana-mana, di berbagai artikel penelitian terkini, jenis diet Gizi Seimbang (Well-Balanced Diet) ini lah yang paling sehat.
Tapi Diet Gizi Seimbang itu yang kayak gimana sih? Jawabannya ada di YouTube video ini. Simak ya 🙂
