fbpx

Yuk Terapkan Kebiasaan Ngemil Bijak Dalam Keluarga

12 September, 2020

Kebiasaan Ngemil Bijak dalam keluarga bisa dilakukan dimulai dari Ibu dengan teknik mengonsumsi camilan dengan mindfull snacking. Caranya yaitu dengan mengenali isyarat tubuh, memilih jenis camilan, memerhatikan porsi dan waktu ngemil. Selanjutnya memaksimalkan semua indera akan mengajarkan ngemil yang tepat pada anak-anak. Sedangkan sebagai ibunya, saya bisa ngemil tanpa merasa bersalah.

Baca Selengkapnya
Previous Post:

KREASI KUE PUTRI SALJU

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Tri Wahyu Handayani
Tidak ada informasi member
pencilfilm-playpicturecalendar-fullscreen
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram