Sebagai working mom, di kantor tuh biasanya saya lebih banyak menghabiskan waktu berjam-jam depan leptop alias duduk saja. Rasanya itu memang kalau udah duduk terus ketemu leptop even pengen buang air kecil aja sampe ditahan-tahan saking nyaman berada dipelukan di kursi panas.
Padahal duduk dalam jangka waktu lama itu ga baik loh temans. Konon katanya bisa menyebabkan masalah kesehatan, bisa memunculkan penyakit-penyakit yang tidak diinginkan seperti penyakit diabetes, kardiovaskuler, obesitas hingga kanker. Ngeri yes?
Beda cerita kalau di rumah, rasanya tuh untuk duduk lama ga bisa karena selalu ada suara-suara panggilan minta ini dan itu yang bikin saya mau ga mau ya bergerak deh.
Tapi semenjak pandemi dan berlaku yang namanya working from home, ealah di rumah juga bisa duduk berjam-jam juga buat memastikan pekerjan kantor bisa diselesaikan.
