Selama menjalankan ibadah puasa ramadan, sahabat tentu tidak hanya sekedar menahan rasa lapar dan haus, namun juga menjaga kesehatan tubuh. Hal ini karena tidak jarang pada saat awal menjalankan ibadah puasa, tubuh masih mengalami penyesuaian.
Tak heran apabila banyak dari sahabat yang merasa lelah dan lemas selama menjalankan puasa. Untuk itulah penting kiranya mengetahui berbagai cara menjaga kesehatan tubuh saat ramadan.
Sahabat tentu tak ingin menjalankan puasa ramadan dengan hanya bermalas-malasan saja, kan? Sahabat tentu juga harus tetap fit agar kewajiban bekerja sekaligus ibadah dapat terlaksana dengan baik.
Ketika tubuh sehat selama berpuasa, sahabat tentu dapat menjalankan aktivitas harian dan ibadah secara seimbang. Jadi selain berburu pahala, kewajiban lain pun tidak akan terabaikan karena masalah kesehatan tubuh.
Untuk itu, berikut kami sajikan beberapa cara menjaga kesehatan tubuh saat ramadan. Dengan harapan, sahabat dapat menjalankan puasa tahun ini dengan produktif sembari melakukan kegiatan-kegiatan positif.
Baca Selengkapnya
Visit Blog
