Adakah yang punya masalah dengan asam lambung? Duh, tidak nyaman sekali ya saat asam lambung naik. Bahkan saya pernah sampai keluar keringat dingin dan enggan melakukan aktivitas apa pun.
Salah satu ciri asam lambung naik yang sering saya rasakan adalah mual. Jarang sih sampai berakhir muntah. Namun, tetap saja tidak nyaman untuk beraktivitas.
Salah satu penyebab asam lambung saya naik adalah kebiasaan makan makanan yang tidak “ramah” pada asam lambung. Misalnya nih, saya suka sekai makan pedas. Minumnya kopi. Lalu apa jadi nggak boleh makan pedas dan minum kopi? Boleh-boleh saja sih sebenarnya, tapi syarat dan ketentuan berlaku ya. He-he.
Alhamdulillah, saat ini asam lambung tak lagi jadi masalah berarti. Ya, setelah saya mengubah beberapa kebiasaan dalam hidup. Kebiasaan saya saat ini adalah rajin minum ramuan berbahan “ajaib”. Serius, masalah asam lambung tak lagi jadi penghalang produktivitas.
