Hai mom,guys dan teman-teman! Saking seringnya membawakan anak bekal ke sekolah, kita mungkin kehabisan ide mengenai resep dan menu apa lagi yang harus dibuat. Namun, jangan menyerah dulu! Asupan sehat dari bekal ternyata bisa membantu memenuhi kebutuhan gizi.
Nah, agar mom tidak bingung dan anak tidak bosan ketika makan menu yang itu-itu saja, mungkin butuh beragam inspirasi resep menu bekal untuk anak ke sekolah termasuk saya ya mom’s.
Selain dapat membantu menghemat uang saku, sekotak bekal juga dapat membantu menggantikan energi anak yang hilang setelah beraktivitas sejak pagi hari.
Menurut saya, ketimbang anak yang tidak makan siang karena tidak membawa bekal, anak yang membawa bekal makan siang memiliki asupan nutrisi yang jauh lebih tinggi.
Saat anak siap berangkat sekolah, mom’s pastinya perlu menyiapkan berbagai kebutuhannya di sekolah, salah satunya adalah bekal. Agar si kecil tidak jajan, membawakannya bekal adalah ide cermat dan hemat agar si kecil juga bisa terhindar dari jajanan makanan yang kurang bergizi dan kurang bersih.
Anak saya kelas dua SD, Terkadang, memikirkan menu atau ide bekal anak setiap harinya membuat kita bingung. Menyiapkan makanan yang bervariasi pun dan berbeda setiap harinya juga jadi salah satu kesulitan bagi sebagian besar orang tua.
Makanan yang bervariasi pastinya bisa menghindarkan si kecil dari rasa bosan dan malas makan. Bila bekal sekolah zaman dulu identik dengan mi atau nasi goreng, maka lain halnya dengan menu bekal sekolah zaman sekarang. Ditata dalam lunch box sederhana, menu bekal sekolah tampak begitu menggugah selera.^_^
Membawa bekal ke sekolah untuk anak ternyata sudah jadi kebiasaan masyarakat Indonesia sejak lama. Dahulu kebiasaan itu dilakukan karena dipandang lebih sehat dan tidak banyaknya variasi jajanan yang bisa dibeli di sekolah.
Membawa bekal berarti memberi anak lebih banyak variasi menu. Bandingkan dengan menu jajanan di kantin sekolah yang hampir sama setiap hari.
Varian terbatas membuat anak juga hanya memiliki pilihan terbatas saat membeli makanan dan minuman di sekolah.
Dengan membawakan bekal, kita dapat menyiapkan beragam kombinasi menu untuk anak. Bahkan, kalau Anda bingung mau buat apa lagi, cukup googling dan berbagai variasi menu bekal bisa jadi inspirasi hari ini.
Berapa lama rata-rata waktu istirahat anak di sekolah? Mungkin hanya 15-20 menit per sesi. Lantas, berapa banyak waktu yang ia perlukan untuk jalan ke kantin, membeli makan, menunggu pesanan datang, hingga menyantapnya?
Semua proses itu menghabiskan waktu istirahat yang cuma sebentar.
Membawa bekal sendiri jadi langkah bijak supaya anak bisa memaksimalkan waktu istirahat. Mereka bisa menyantapnya di mana saja, tanpa khawatir harus antre atau kehabisan makanan.
Cukup buka kotak bekal, makanan sudah tersedia dan anak tinggal menyantapnya. Sisa waktu istirahat pun bisa dimanfaatkan untuk hal-hal lain, seperti bercengkrama dengan teman atau menyegarkan diri dengan duduk-duduk santai di luar kelas.
Aktivitas belajar tidak sesederhana duduk manis sepanjang hari. Saat menyimak pelajaran, anak butuh asupan bergizi yang membuatnya mampu berkonsentrasi di kelas. Menyediakan bekal bagi anak akan memberikan mereka cukup energi untuk beraktivitas di sekolah.
Nah, manfaat membawa bekal ke sekolah di atas semakin menegaskan pentingnya menumbuhkan kebiasaan baik ini sejak dini. Jadi, demi kesehatan dan tumbuh kembang anak, kita harus mau nih meluangkan waktu untuk menyiapkan bekal sekolah si kecil.
Tidak perlu bekal yang tampak indah dan keren, bekal sederhana buatan kita pasti juga menarik! Selamat berkreasi yaaa!
