Saat berpuasa kadang jadi malas melakukan kegiatan, pinginnnya rebahan aja di kasur sampai adzan maghrib berkumandang. Namun sayangnya, ada banyak kerjaan yang harus dikerjakan tiap harinya. Biar puasa badan tetap fit dan bisa melakukan segala aktivitas seperti hari-hari biasanya, Sobat Bee bisa coba deh lakukan tips berikut.
Jangan jadikan puasa sebagai alas an untuk bermalas-malasan, meski sedang puasa harus tetap produktif dong. Iya gak nih? Nah biar tetap bisa melakukan aktivitas setiap hari seperti hari-hari biasnya dan badan tetap prima meski sedang berpuasa, lakukan beberapa tips berikut.
Rasa lapar dan haus kadang bikin kita tidak memperhatikan makanan yang kita konsumsi. Sehingga kita nggak lagi tuh memperhatikan apakah makanan yang kita konsumsi sehat atau tidak. Padahal makanan yang nggak sehat justru bikin jadi cepat lapar dan haus.
Berikut beberapa pilihan makanan dengan gizi yang seimbang yang bisa jadi pilihan Sobat Bee.
