Tak terasa, sudah memasuki hari ke 21 Ramadan. Menjelang sepuluh hari terakhir, membuat saya kembali teringat pengalaman Ramadan yang paling berkesan. Ingatan saya terlempar pada 12 tahun yang lalu, saat masih merantau di ibukota. Ramadan di perantauan menjadi sebuah momen berkesan bagi saya. Tahun 2010, saya memberanikan diri merantau ke ibukota. Menerima penawaran mengajar bimbingan […]

Bulan puasa identik dengan ngabuburit. Menurut KBBI, ngabuburit atau mengabuburit artinya menunggu adzan magrib menjelang berbuka puasa pada waktu bulan Ramadan. Jadi, ngabuburit biasanya diisi berbagai kegiatan untuk menunggu waktu berbuka. Walau sering dilakukan di luar rumah, ngabuburit di dalam rumah bisa tetap seru, lho! Istilah ngabuburit berasal dari bahasa Sunda. Apa arti dari ngabuburit? […]

Menjaga kesehatan dan nutrisi adalah hal penting bagi ibu yang sedang menyusui. Saat bulan Ramadan tiba, pilihan takjil yang sehat dan bergizi menjadi prioritas bagi ibu yang sedang dalam masa menyusui. Takjil yang tepat tidak hanya memberikan energi bagi ibu, tetapi juga memastikan bayi mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan melalui ASI (Air Susu Ibu) Bagi ibu […]

Ramadan semakin meriah dengan kehadiran jajanan khas yang biasa dijadikan takjil saat berbuka puasa. Di antara banyaknya jajanan khas, tentu saja banyak yang memiliki kandungan gizi tinggi. Tentu ini sangat cocok bagi ibu menyusui yang ikut berpuasa Ramadan. Mengonsumsi jajanan kaya gizi tentu baik untuk ibu menyusui. Jajajan ter sebut bisa menjadi sumber gizi bagi […]

Cara menjaga kesehatan tubuh saat Ramadan, busui wajib tahu adalah cerita yang ingin saya bagikan hari ini. Bagi busui (ibu menyusui) yang ingin tetap berpuasa di bulan Ramadan ini, tentu tidak boleh abai dalam menjaga kesehatan tubuh. Kalau tubuh sehat, tentu akan lebih khusyuk dalam beribadah. Proses menyusui juga tidak akan terganggu. Menjaga kesehatan tubuh […]

Halo teman deestories   Apa kabar? Masih semangat kan puasanya? Apakah ada diantara teman deestories yang sedang menyusui tapi tetap puasa? Tetap semangat ya, ibu menyusui bisa kok tetap lancar puasa. Tentunya, dimulai dengan awal yang baik. Dengan memilih hidangan sahur yang sehat dan bergizi. Kabar baiknya, hidangan sahur yang sehat dan bergizi itu nggak […]