Hai ma, apa kabar? Semoga selalu baik ya!
Bagaimana perasaan setelah melahirkan sang buah hati? Pasti lelah ya. Istirahatlah sejenak ma, mama baru saja melewati masa-masa yang luar biasa dan menguras tenaga. Oh iya ma, mungkin istilah baby blues sudah familiar di telinga mama, disini kita ngobrol bareng tentang syndrom baby blues yuk!
Menurut situs resmi hallodoc.com syndorm baby blues merupakan kondisi munculnya perasaan cemas dan sedih berlebih pada ibu yang baru saja melewati fase melahirkan. Selain itu menurut World Health Organization (WHO) sekitar 70-80% ibu melahirkan di dunia mengalami syndrome baby blues. Baby blues biasanya hanya berlangsung selama 14 hari pasca melahirkan. Jika cemas dan sedih mama masih berkelanjutan, sudah saatnya mama lebih perhatian pada diri mama ya. Berdasarkan pengalaman aku baby blues tidak semenakutkan itu kok, aku share cara aku mengatasi syndrome baby blues ini ya ma.
