Waktu lihat trending topik di twitter tentang berita banjir di Semarang, aku turut sedih banget. Semoga banjir segera teratasi dan yang mengungsi bisa segera kembali ke rumah masing-masing.
Yups Ramadan kali ini, berbeda dengan Ramadan sebelumnya yang biasanya aku rasa cuacanya panas, Ramadan tahun ini sudah beberapa hari hujan hampir seharian penuh. Tidak hanya semarang, di kota aku Cepu juga hujan terus. Bahkan pas sahur aja sudah hujan deras. Sampai siang, sore hujan lagi, meski tidak deras sekali tapi intensitasnya sering.
Kalau di kota kalian bagaimana?
Dengan cuaca yang seperti ini di bulan Ramadan dan menjalankan puasa kita semua juga harus menjaga kesehatan tubuh lebih ekstra. Lalu upaya apa yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan?
Air Madu Hangat
Aku pribadi ada jusrus andalan menjaga kesehatan yang sangat sederhana. yaitu membuat air madu hangat atau minum madu satu sendok disaat sahur atau berbuka.
Khasiat yang selama ini aku rasakan badan tidak mudah flu, meriang dan sejenisnya. Puasa juga lebih bugar. Terutama untuk Ramadan yang diguyur hujan begini aku rasa ini jitu banget.
