fbpx

Sahur dengan Mie Instan? Ini 4 Rekomendasi Mie Rendah Kalori (Rendah Gula dan Garam) Terenak!

26 April, 2023

Pernahkah kamu berpikir ingin merasakan sahur dengan mie instan menjelang akhir bulan Ramadhan? Banyak lho anak zaman sekarang ketika memasuki sepuluh hari terakhir bulan puasa justru selera makannya menurun.

Alih-alih mencoba resep masakan lain, justru kebanyakan dari mereka (termasuk aku hehe) memilih untuk merebus mie instan sebagai menu utama sahur

Ya, walaupun sebenarnya dari segi pemenuhan kebutuhan gizi tak sama dengan ketika menyantap nasi, sayur, dan lauk pauk.

Namun dari perspektif pribadiku, kita tetap bisa mensiasati dan memilih produk mie instan dengan memperhatikan kandungan gizinya pada label kemasan.

Biasanya mie instan yang kupilih menggunakan empat kategori sebagai berikut:

  • Rendah kalori (disesuaikan dengan aktivitas)
  • Rendah gula
  • Rendah natrium/garam (menyesuaikan jumlah konsumsi garam per hari)
  • Jumlah protein

Nah, apa saja mie instan yang berkalori rendah, less sugar, serta rendah natrium?

 

Baca Selengkapnya
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Anisa Kautsar Juniardi
Suka menulis dan berbagi cerita, supaya tidak usang dan selalu ada.

Halo, !

Categories

More than 3500 female bloggers registered

PT. PEREMPUAN DIGITAL INDONESIA
Cyber 2 Tower 11TH Floor JL HR Rasuna Said Jakarta Selatan

calendar-full
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram