TIPS BERPUASA DI BULAN RAMADAN
Ramadan bulan yang penuh berkah dan suci, bulan yang ditunggu-tunggu seluruh umat muslim di dunia. Tak ketinggalan kita sebagai umat muslim turut menyambut dengan bahagia, karena bisa dipertemukanlagi di Ramadan tahun ini. Tentunya dengan menjalankan ibadah puasa ramadan dan juga lebih meningkatkan keimanan dan ibadah-ibadah lainnya, baik itu ibadah sunnah maupun yang wajib. Mulai dari shalat sunnah, berdzikir, membaca Al Qur’an, shalat tarawih, shalat tahajud, kemudian dilanjutkan sahur.
Berpuasa di bulan ramadan artinya jam makan dan jam tidur berubah. Makan sahur dini hari, dilanjut puasa selama 12 jam, dan berbuka saat maghrib. Aktivitas ibadah di malam hari tentunya juga merubah jam tidur kita. Biasanya orang yang berpuasa akan merasa lemas, haus dan lapar terutama pada siang hari (jam makan siang).
Berikut ini beberapa tips agar puasa tidak lemas dan merasa ngantuk:
Itulah beberapa tips puasa di bulan ramadan. Selanjutnya mari meluncur ke blog.
