Salad buah adalah pilihan yang sempurna untuk memenuhi kebutuhan akan vitamin dan serat, terutama bagi mereka yang sedang menjalani program diet.
Kombinasi rasa manis dari buah-buahan segar dengan tekstur renyah dari sayuran membuat salad buah menjadi hidangan yang lezat dan menyehatkan.
mom,guys dan teman-teman nah berikut adalah 10 resep salad buah segar yang cocok untuk diet:
Campur potongan buah-buahan segar seperti apel, pir, anggur, dan stroberi.
Tambahkan potongan mentimun untuk kesegaran tambahan.
Dressing: campur jus jeruk segar dengan madu dan sedikit bubuk kayu manis.
Tuangkan ke atas salad buah dan aduk rata.
Campur potongan nanas, mangga, dan papaya.
Tambahkan potongan kelapa parut untuk rasa yang lebih kaya.
Dressing: campur yogurt alami dengan sedikit madu dan air kelapa.
Tuangkan ke atas salad buah dan aduk rata.
