Orang tua pasti berharap yang terbaik bagi anak-anaknya. Termasuk juga mengoptimalkan agar anak-anak bisa tumbuh tinggi. Apa saja ya olahraga yang bisa membantu pertumbuhan tinggi badan anak?
Banyak orang pintar mengatakan, bahwa tinggi badan seseorang ditentukan oleh 60% – 80% faktor genetik, sisanya karena faktor lingkungan, nutrisi yang diperoleh dan aktivitas selama masa pertumbuhan.
Pasti kebanyakan orang tua berharap anaknya tumbuh tinggi kan. Sebetulnya saya juga termasuk yang gagal tumbuh tinggi. Alm bapak tingginya 168 cm sedangkan ibu 158 cm, tapi saya nggak nyampe 155 cm.. Padahal adek saya malah 175 cm. Huhu sedih.
Ya, harus diakui sih, kalau dulu saya termasuk geng rebahan yang males banget buat berolahraga.
