Assalamu’alaikum ibu hebat dimanapun berada!
Ramadhan 1445 H ini membawa banyak kisah untuk kita semua. Tragedi Palestina yang belum berakhir tentu menyisakan sakit yang belum sembuh lukanya, tapi yuk kita sama-sama upayakan yang terbaik dengan doa di bulan yang mulia.
Bicara soal puasa, setiap ibu pasti punya tantangan sendiri. Terutama bagi ibu menyusui. Bagaimana tidak? Di satu sisi menyusui butuh asupan nutrisi yang cukup untuk kesehatan bayi dan ibu, tetapi di sisi lain dengan puasa tentu membuat asupan Ibu terbatas di waktu siangnya. Tentu, banyak ibu tetap ingin menjalankan ibadah puasa dan ibadah menyusui dengan optimal, tetapi perlu diingat bahwa kesehatan pun harus jadi prioritas. Berikut adalah beberapa tips berpuasa ramadhan yang dapat membantu ibu menyusui menjalani puasa dengan lancar. Simak ya, Bu!
Selengkapnya bisa dibaca di sumber artikel.
