Sebelumnya, saya kurang begitu peduli dengan yang namanya berat badan yang semakin bertambah. Bagi saya, mencintai apa adanya diri adalah yang terbaik.
Daripada stres karena mikirin berat badan mulu kan ye?.
Namun ternyata, mencintai diri sendiri tidak melulu dengan membiarkan diri kita menjadi tidak sehat karena berat badan.
Terlebih setelah saya mulai merasakan, betapa seringnya saya menjadi kurang fit hingga bermasalah terhadap kesehatan saya, diakibatkan berat badan yang semakin bertambah.
Salah satu hal yang benar-benar mengganggu saya ketika berat badan bertambah adalah, tulang-tulang dan persendian saya mulai terasa nyeri.
Baca Selengkapnya
Visit Blog
