Lebih baik Bullet Journaling atau Journaling? Sebenernya keduanya engga bisa dibandingkan karena keduanya punya tujuan yang berbeda.
Bullet Journal alias Bujo fokusnya lebih untuk meningkatkan produktivitas dan organizing. Sementara Journaling lebih fokus untuk menuangkan pikiran dan perasaan yang terbukti baik untuk kesehatan mental.
Menggabungkan antara Bullet Journal dan Journaling bisa jadi cara yang powerfull untuk meningkatkan kualitas hidup. Aku udah mencoba mempraktikkannya selama kurang lebih 4 tahun dan hasilnya sangat positif. Kombinasi kedua metode itu menciptakan keseimbangan antara pengorganisasian dan perawatan mental.
Bullet Journal dan Journaling sebetulnya bisa saling melengkapi dan membawa manfaat ganda. Menggabungkan keduanya bisa menghasilkan suatu sistem yang ngga hanya membantu kita untuk tetap terorganisir, tetapi juga memberi ruang untuk mengekspresikan emosi dan memahami diri sendiri.
