Tahu sudah menjadi bahan makanan yang sangat familiar dalam kehidupan masyarakat kita, olahan yang terbuat dari kacang kedelai ini memang termasuk dalam kategori superfood karena kandungan nya yang lengkap seperti protein, serat, lemak, karbohidrat bahkan vitamin dan juga mineral yang bisa kita dapatkan dalam sepotong tahu. Selain kandungan gizi yang sudah tidak perlu diperdebatkan lagi, harga tahu juga terbilang ekonomis, bahkan mungkin yang paling murah diantara sederet makanan sumber protein lainnya. Maka tak heran bila tahu selalu laris manis di pasaran karena semua kalangan masyarakat sangat gemar mengkonsumsinya dan sudah menjadi lauk wajib yang selalu ada di setiap rumah-rumah.
Biasanya, kita hanya mengolah tahu dengan cara digoreng untuk dijadikan lauk teman makan atau dijadikan camilan, padahal olahan tahu tentu sangat beragam dna tidak ada habisnya, mulai dari olahan tahu untuk snack, sayur pendamping, bahkan kerupuk yang terbuat dari tahu.
Yuk baca selengkapnya di www.simpelmommy.com
