Cerita Felyta – Sedentary lifestyle adalah gaya hidup mereka yang biasa disebut mager-an setiap hari. Sedentary lifestyle artinya kamu menerapkan gaya hidup yang non aktif, kebanyakan diam dan malas bergerak. Waktumu kebanyakan dihabiskan duduk atau berdiam diri saja.
Sudah tidak mengherankan bila di masa sekarang dengan kehadiran teknologi kita sekeluarga cenderung malas beraktifitas fisik. Benar tidak ?
Anak-anak sudah terbiasa dengan menonton vidio favouritenya di smart TV atau handphone mereka. Bagi mereka yang beranjak remaja asik menghabiskan waktu dengan game online. Ibu dan ayah pun juga sudah biasa streaming film di streaming site langganannya.
Gaya hidup keluarga saat menghabiskan waktu bersama telah berubah, maka tidak aneh bila timbul sebuah habit baru yang bila diteruskan akan berubah menjadi lifestyle.
Gaya hidup sedentari bisa terbentuk tanpa kita sadari. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk tahu lebih lanjut mengenai gaya hidup sedentari agar bisa menghindarinya.
