Salad Sayur sangat baik untuk dikonsumsi bagi kesehatan tubuh. Sayuran sendiri merupakan salah satu makanan yang apabila dikonsumsi baik untuk kesehatan tubuh manusia. Salad sayur terdiri dari beberapa sayuran yang telah dicuci bersih, dipotong sesuai selera lalu diaduk menjadi satu, untuk selanjutnya diberi mayonaise untuk menambah cita rasa salad tersebut. Adapun sayuran yang cocok dioleh menjadi salah yaitu daun selada, timun, wortel, tomat, kol, kentang dan juga buncis. Namun kembali lagi dengan selera masing-masing, apakah semua sayuran yang saya sebutkan itu cocok untuk Anda. Lalu apa saja sih manfaat mengonsumsi salad sayur bagi manusia? Yuk simak di artikel yang sudah saya tulis.
