Saya menemukan fakta menarik saat sedang berseluncur ria di internet, bahwa ternyata ibu rumah tangga itu juga rentan mengalami depresi. Pernyataan ini membuat saya tertarik karena kok bisa ya ibu rumah tangga depresi? memangnya depresi karena apa ? tidak ada atasan yang suka marah – marah atau menuntut deadline kan ? tidak ada juga customer yang komplain atau hobi merevisi kerjaan kita ? dan ternyata saya baru sadar bahwa depresi pada ibu rumah tangga memang berbeda dengan para pekerja kantoran, bila mereka depresi karena faktor tekanan dari lingkungan di luar dirinya, pada ibu rumah tangga depresi justru dipicu dari dalam diri dan seputar aktifitas yang dilakukan dalam ranah domestik nya sendiri.
Apakah semua ibu rumah tangga mengalami depresi ? well, mungkin tidak semua, namun tidak menutup kemungkiann depresi ini juga bisa menyerang kita. Maka dari itu, penting bagi kita untuk mengantisipasi supaya terhindar dari depresi dan bagi yang mengalaminya supaya cepat bisa keluar dari kondisi tersebut. Bagaimana cara yang bisa kita lakukan untuk bisa tetap waras dan terhindar dari depresi ini ?
